این دانه آجیل قوی‌تر از قرص‌‌های ضد کلسترول خون

  یکی از دانه‌های آجیل با خواص درمانی متعدد می‌تواند مثل یک داروی شیمیایی جهت کنترل چربی و کلسترول خون به کار رود.

باشگاه خبرنگاران: کارشناسان اعتقاد دارند مصرف گردو می‌تواند سبب جلوگیری از بروز حمله قلبی در افراد شود. گفتنی است، خوردن گردو می‌تواند سبب کاهش LDL، کلسترول بد خون و در نتیجه جلوگیری از بروز بیماری‌های قلبی شود. بررسی‌ها نشان می‌دهند، آجیل دارای مواد مغذی فراوان از جمله امگا 3 و پروتئین است. پژوهشگران مصرف گردو را به عنوان یک میان وعده‌ حاوی مواد مغذی چون چربی‌های اشباع نشده، پروتئین، ویتامین و موادمعدنی به افراد توصیه اکید می‌کنند. نتایج این تحقیق در مجله تغذیه بالینی ایالات متحده که شامل61 تحقیق جداگانه است به چاپ رسیده است. براساس این تحقیقات آجیل و به طور ویژه گردو می‌تواند سبب کاهش التهاب، بهبود عملکرد شریان‌ها، پایین آوردن فشارخون و همینطور کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی در افراد مبتلا به دیابت نوع 2 شود. این نتایج از آزمایش بر روی 2 هزار و 582 فرد داوطلب به دست آمده است. مصرف گردو همچنین به دلیل دارا بودن فیبر باعث جلوگیری از بروز اشتهای کاذب و به دنبال آن چاقی در افراد می‌شود. کارشناسان حتی مصرف 5 گرم گردو در روز را برای محافظت از قلب به ویژه در سنین بالا الزامی می‌دانند. بالا بودن میزان کلسترول بد خون یکی از دلایل اصلی ابتلای افراد به انواع بیماری‌های قلبی و سکته قلبی است. عدم داشتن تحرک، مصرف غذاهای پرچرب، استعمال دخانیات، زمینه‌های ارثی و داشتن استرس از علل بروز بیماری‌های قلبی در افراد هستند.

ساعت مچی اپل بدون نیاز به شارژ

ایسنا: نسل آینده ساعت هوشمند اپل iWatch از پنل‌های خورشیدی تعبیه شده  زیر صفحه نمایش یا انرژی جنبشی ذخیره شده برای شارژ باتری استفاده می‌کند.

 

 

یکی از اصلی‌ترین نقص‌های فناوری‌های پوشیدنی مانند ساعت هوشمند یا دستبندهای  نظارت بر علائم حیاتی بدن، نیاز به شارژ مداوم باتری آنها است. 

نسل نخست ساعت هوشمند iWatch اپل که در سه ماهه دوم 2014 به بازار عرضه خواهد  شد، از فناوری‌های موجود برای شارژ بی‌سیم باتری استفاده می‌کند؛ اما  محققان این شرکت بدنبال توسعه روش‌های جدیدی برای شارژ خودکار باتری و عرضه نسل پیشرفته‌تری از این ساعت هوشمند هستند.
طرح ثبت اختراع شده  توسط شرکت اپل در سال 2011 برای ساعت هوشمند شامل صفحه نمایش خمیده و  انعطاف‌پذیر، افزایش عمر باتری با آرایه‌ای از پنل‌های خورشیدی یا منبع  ذخیره‌سازی انرژی جنبشی برای شارژ باتری است. نصب پنل خورشیدی زیر صفحه نمایش و استفاده از انرژی خورشید برای شارژ باتری از جمله طرح‌هایی است که در حال حاضر توسط شرکت کاسیو مورد استفاده قرار  می‌گیرد.در ساعت G-Shock کاسیو، پنل‌های خورشیدی کوچکی زیر صفحه نمایش  تعبیه شده‌اند که از انرژی خورشید برای شارژ باتری استفاده می‌کنند. با توجه به صفحه نمایش خمیده و انعطاف‌پذیر ساعت هوشمند iWatch، امکان نصب  پنل‌های خورشیدی ظریف زیر صفحه نمایش وجود دارند و برای تبدیل انرژی جنبشی  نیز باید دستگاهی دور مچ دست یا پا بسته شود تا بتواند انرژی جنبشی را  ذخیره و برای شارژ بی سیم باتری مورد استفاده قرار دهد.

 

جدایی قاره ها

نظریه جدایی قاره ها در فاصله سالهای 1915-1858 توسط دانشمندان مختلفی بیان شد اما سرانجام توسط وگنر تکمیل گردید. براساس این نظریه قاره های زمین ابتدا یک قاره بزرگتر به نام پانگه در حدود 590 میلیون سال قبل در دوران پالئوزوئیک تشکیل می دادند که به مرور زمان توسط فشار انرژی های درونی زمین از هم جدا می شوند.

در سال 1915 وگنر اظهار داشت اگر ما تمام قاره ها را به همدیگر نزدیک گردانیم این قاره ها طوری با هم متصل و پیوسته می گردند که یک پیکر واحد وهمسان راتشکیل می دهند بی آنکه در میان آن ها کمترین فاصله ویا شکاف ناهمگونی قرار داشته باشد.

همچنین وگنر دلایل دیگری نیز  برای نظریه خود ارائه داد از جمله وجود کوهها با عمر یکسان حیوانات متشابه در سواحل قاره هایی که از هم جدا شده اند تشابه سنگ های سواحل دو قاره و پیدا شدن فسیل های یکسان در هر دو قاره مثلا در آمریکای جنوبی و در آفریقا.

 

لایه لایه بودن زمین و فرو رفتن لایه اقیانوسی به زیر لایه قارهای

قسمت زیر زمینی که ما به روی آن زندگی می کنیم بسیار با سطح زمین تفاوت دارد و به شکل لایه لایه است. این لایه ها بطور مداوم در حال حرکت هستند و وقتی دو لایه به هم برخورد می کنند باعث ایجاد زلزله وآتشفشان می شوند و وقتی دو لایه در زیر اقیانوس و دریا برخورد نمایند منجر به ایجاد آتشفشان و تشکیل جزیره می شوند.

وقتی که دو ورقه یا لایه زمین از هم دور می شوند باعث ایجاد گسل می شوند. بیشتر ورقه هایی که از هم دور می شوند در محل اقیانوس ها قرار دارند و مواد مذاب در محل دور شدن سرد شده و باعث ایجاد آتشفشان ها و تشکیل جزیره می شوند. این موضوع در سال 1945-1946 توسط عده ای از دانشمندان که برای مطالعه به اعماق دریا رفته بودند کشف شد.

وقتی دو لایه اقیانوسی به هم برخورد می کنند باعث ایجاد آتشفشان زمین لرزه و جزایر قوسی می شود.

وقتی که دو لایه قاره ای با هم برخورد میکنند باعث ایجاد رشته کوه وزلزله می شود.

هنگامی که دو لایه به هم نزدیک می شوند اگر آن دو لایه از جنس اقیانوسی و قاره ای باشد ورقه اقیانوسی به زیر ورقه قاره ای فرو می رود.

خشکی های از هم دور شده

خشکیهای زمین پس از شقه شقه شدن رفته رفته از هم دور شده اند. در ابتدا انسان متوجه انطباق خشکیها به هم شد و پس از بررسی ان نتایج زیر بدست امد:

*سنگهای نواحی غربی اروپا و افریقا با سنگهای نواحی شرقی امریکا هم عمر و هم نوع هستند. بنابراین می توان نتیجه گیری کرد که این دو نقطه زمانی به هم پیوسته بوده اند.

*مواد و عناصری که از حفاری در نقطه ای در غرب قاره افریقا بدست امدند با مواد و عناصری که در نقطه معادل ان در شرق قاره امریکا بدست امدند یکسان بودند. از این نیز می توان نتیجه گرفت که این دو نقطه زمانی در یک جا و کنار هم بوده اند.

*با تصویر برداری از اعماق اقیانوس اطلس کشف شد که در دره ای عمیق مواد مذاب از درون کره زمین بیزون ریخته و پس از سرد شدن جامد شده وپیوسته زمین را تشکیل می دهند. این دلیلی است که باعث می شود پوسته های زمین از یکدیگر دور شوند.

سیاره سرخ

نزدیکترین سیاره همسایه ما یعنی مریخ توسط رومیان <<مارس>> نامیده شد. به معنی خداوند جنگ زیرا رنگ سرخش ان ها را به یاد خون می انداخت.

یک زمین دیگر؟

مریخ نصف مین است و شرایطش باسیاره ی مافرق می کند. هر چند مریخ دارای جوی نازک و فصول است اما هیچ چیز در انجا رشد نمی کند. سطح قرمز وبیابان شکل ان با غبار و صخره ها پوشیده شده است.

من دو تا ماه پیدا کردم

مریخ دو تا ماه بدقواره دارد که در سال 1878 کشف شدند. به نام های دیموسو فوبوس.ان ها انقدر کوچکند که فضانوردان در ابتدا فکر می کردند که ان ها اخترک هایی هستندکه به خاطر جاذبه ی مریخ در مدار ان قرار گرفته اند.

ایا اب در انجا بوده است؟

دمای سطحی مریخ برای وجود اب خیلی پایین است. و مریخ هیچ رود دریا یا اقیانوس ندارد اگر چه زمانی در انجا اب وجود داشته است. این را از روی کانال های خشک شده ی اب می توان دریافت.

ویژگی های مریخ

1-در این سیاره بادهای قوی ای میوزد که باعث ایجادطوفانهای سهمگین می شود.2-سیاره مریخ یخ پهنه ی وسیعی دارد که اگر ذوب شود اب تمام سطح سیاره را می پوشاند.3-اتشفشان اولیمپوس مانس بزرگترین اتشفشان در منظومه شمسی است.4-دره والس مارینریس طولی به امتداد قاره امریکا دارد.

پادشاه سیارات

مشتری بزرگترین سیاره ی منظومه شمسی هیولایی گازی بزرگ استکه عمدتا از هیدروژن تشکیل شده است. اگر تمامی سیارات منظومه شمسی را با هم جمع کنیم وزن مشتری بازدو برابر مجموع ان هاست.

 

یک طوفان کامل

نقطه قرمز بزرگ یک طوفان دائمی است که اندازه ی قطر ان دو برابر زمین است. این نقطه که از سال 1666تحت نظر می باشدهر هفته یک بار برخلاف عقربه های ساعت می گردد. این نقطه به طوفان چشم مشتری مشهور است و 3/5کره ی زمین در ان جا می گیرد.این طوفان 8 کیلومتر بالاتر از ابر های اطراف است.بادها در ان به سرعتی معادل400 کیلومتر در ساعت می رسد.

پوشش ضخیم ابر

جو ابر الود سیاره مشتری 1000 کیلومتر ضخامت دارد اما این ابر ها یک پوسته ی منجمد را نمی پوشانند. بلکه روی یک لایه ی مایع متشکل از هیدروژن و هلیم می لغزند.نوار های سیاره ی مشتری به علت حرکات و مخلوط شدن گازهای مختلف در جوسیاره به هنگام چرخش ان ایجاد می شوند.

در گردش

مشتری علی رغم اندازه اش از تمام سیارات سریعتر می چرخد. در حقیقت هر گردش ان کمتر از 10 ساعت طول می کشد. مشتری انقدر سریع می چرخد که روی خط استوایش کمی برامده است و ابر هایش به صورت نوارهای ضخیمی دیده می شوند.12سال طول می کشد تا مشتری یک بار به دور خورشید بچرخد.

بیایید نگاهی دقیق تر بکنیم

سفینه ی گالیله در سال 1995 به سیاره مشتری رسید وشروع به گردش حول سیاره نمود. علاوه بر این یک کاوشگر در جو مشتری رها نمود. در طول 58 دقیقه ای که هنوز کاوشگر هنوز بر اثر گرما وفشار شدید از بین نرفته بود اطلاعاتی را راجع به سیاره برای ما ارسال نمود.کاوشگرباسرعتی برابر 170000 کیلومتربر ساعت وارد جو مشتری شد.سرعت فرود این کاوشگر با بازشدن یک چتر عریض2/5 متری کند تر شد. کاوشگر گالیله هم اندازه وهم وزن یک گاو کوچولو بود.گالیله ماموریت طولانی خود را هنگامی به پایان رسانید که در سال 2003 روی سیاره مشتری سقوط کرد و از بین رفت.

دیگه کسی نمی تونه جلوی منو بگیره!

گالیله 5/3 متری ماموریت اصلی خود را در سال 1997 به اتمام رسانید اما به طور غیر منتظره ای تا سال 2003 دوام اورد و اطلاعات اضافی فراوانی را در مورد مشتری و ماه هایش ارسال نمود.

ماه های مشتری

سیاره مشتری 63 ماه دارد که تاکنون شناخته شده اند <واحتمالا ماه های دیگری هم داردکه هنوز مشاهده نشده اند>.بیشتر ان ها کوچک وتیره رنگ هستند. دانشمندان گمان می کنند که بسیاریاز ان ها اخترک هایی هستند که به علت جاذبه قوی مشتری ان جا نگهداشته شده اند.

ماه های گالیله ای

بزرگ ترین ماه های مشتری ایو-اروپا-گانی میدوکالیستو نام دارند.ویجر1 نشان داد که یکی از ماه های مشتری یعنی ایو دارای اتشفشان های بسیار فعالی است. به طوری که سطح ان همواره در حال تکه تکه شدن است.

انجا حلقه هایی هم هست

مشتری هم چنین سیستم حلقه ای دارد که برای اولین بار در سال 1979 توسط عکس های ارسالی از ویجر1 مشاهده شد. حلقه ها توسط غباری شکل گرفتند که هنگام برخورد شهاب ها به چهار ماه داخلی مشتری به وجود امده بودند.

پیدا کردن ماه

چهار ماه مشتری توسط سیمون ماریوس ستاره شناس المانی نام گذاری شدند.ان ها توسط گالیله در سال1610 مورد مطالعه قرار گرفته بودندکه در ان زمان تصور شد ان ها ستا ره های کوچکی باشند.

اروپا

اروپا سطحی یخبندان با خطوطی متقاطع دارد که نشان دهنده ی برخی فعالیت ها در عمق پایین تری می باشد.دانشمندان گمان می کنند که شاید یخ روی اقیانوس مایع شور را پوشانیده و امکان زندگی ابزیان در ان موجود باشد. در حقیقت اینجا بیشترین احتمال وجود فرا زمینی در منظومه شمسی ما را داراست.

گانی مید

گانی مید از سیاره عطارد بزرگتر است اما یک سیاره محسوب نمی شود چرا که به دور خورشید نمی گردد. دانشمندان تصور می کنند که این ماه هسته ای مذاب دارد که توسط پوششی صخره ای اب شور وپوسته ای یخی پوشیده شده است.

ایو

ایو همواره تخت تاثیر فوران های اتشفشانی روی سطح خود است و به همین دلیل رنگ زرد نارنجی خیره کنندهای دارد. در واقع بیش از100 اتشفشان فعال بر سطح ان وجود دارد! این فوران های پی در پی بر اثر کشش وفشار مداوم جاذبه ی سه ماه دیگر روی می دهد.

کالیستو

کالیستو رویه تیره کثیف و یخزده ی ان با دهانه های اتشفشان ها پوشیده شده است. بزرگترین ان که وال هالا نام دارد موج هایی ضربه ای تولید می کند که تا حدود 3000 کیلومتر پخش می شوند. ستاره شناسان معتقدند که رویه ی ان بر هسته ای صخره ای گسترده شده است.

زحل

زحل دومین سیاره بزرگ در منظومه شمسی ماست.این سیاره بسیار بزرگ است. شما می توانید نه تا زمین را در یک ردیف پشت سر هم قرار دهید تا هم عرض زحل شوند. اما از انجا که قسمت اعظم ان از گاز ها تشکیل شده است نمی توانید یک وسیله را روی ان فرود بیاورید.

زیبای حلقوی

زحل تنها سیاره ای نیست که حلقه دارد اما تنها سیاره ای است که حلقه ی ان به علت سطح وسیعش برای ما قابل رویت است. حلقه ها از یخ و غبار و سنگ پاره تشکیل شده اند.هفت حلقه اصلی خود از 10000حلقه کوچکتر تشکیل شده اند و تا بیش از 300000کیلومتر امتداد می یابند.

بر باد رفته

حتی اگر می توانستید روی زحل فرود ایید به سرعت توسط بادهای سنگین از جا کنده می شدید. باد های اطراف خط استوا سیاره به سرعتی معادل 1800 کیلومتر در ساعت می رسند. بادهای سخت روی زمین بادهای ملایمی روی زحل به شمار می ایند.

سفر به زحل

در سال 1997 سفینه کاسینی به همراه یک کاوشگر به نام هایجنز به سمت زحل پرتاب شد. کاسینی در ژوءن سال 2004 در مدار جو زحل قرار گرفت و هایجنز در ژانویه سال 2005 روی بزرگترین ماه ان یعنی تیتان سقوط کرد.

من هنوز اینجا هستم!

هایجنز به مدت 5 ساعت اطلاعات را منتقل ساخت اما تنها دو ساعت ان توسط کاسینی دریافت شد زیرا به علت حرکت بر افق تیتان از دامنه برد خارج شد و سیگنال ها را از دست داد. او بیشتر از انتظار همگان در انجا باقی مانده بود.

 

اورانوس

اورانوس درسال 1781 توسط ویلیام هرشل کشف شد. وی ان را جور جیوم سایدوس یا ستاره ی جورج نام نهاد. این نامگذاری به خاطر جورج سوم پادشاه بریتانیای کبیر صورت گرفت. از انجایی که این نام خیلی مشهور و شناخته شده نبود نام این سیاره بعدها به اورانوس تغییر پیدا کرد.

 

فصل های غیر عادی

84 سال طول می کشدتا اورانوس یک بار به دور خورشید بگردد. هر کدام از قطب ها شاهد 42 سال زمستان و 42 سال تابستان هستند.21 سال از این مدت هم در تاریکی یا روشنایی پیوسته به سر می برند.

نپتون

سیاره ابی یعنی نپتون بر اساس خداوند رومیان باستان چنین نام گذاری شده است.165 سال طول می کشد تا نپتون یکبار گرد خورشید بچرخد. نپتون از زمان کشف درسال 1846 تا سال 2011 یک دور به گرد خورشید چرخیده است.

ماه های نپتون

نپتون 13 ماه شناخته شده دارد اما بزرگترین ماهش یعنی تریتون به شدت سرد بوده و سطحی حفره حفره دارد و در ان فوران های شبیه اتشفشان در حال فعالیت هستند.

طوفان سنگین

نپتون به طرز باور نکردنی ای طوفانی است.درسال1989 ویجر2 گرد بادی هم اندازه با زمین در سطح نپتون پیدا کرد. این طوفان چندین سال ادامه داشت.

پلوتون

پلوتون که یک گلوله ی یخی و سنگی است در سال 1930 به عنوان نهمین سیاره ی منظومه شمسی کشف شد. اما در سال 2006 دسته بندی ان تغییر کرد و به عنوان یک سیاره کوچک شناخته شد.

چراپلوتون یک سیاره نیست؟

پلوتون مانند اجرام سماوی دیگر که در کویپر بلت قرار دارند طبقه بندی جدیدی پیدا کرد. سایر اجرامی که به انها نام سیاره بسیار کوچک اطلاق شده است سیریز و اریس می باشند. قطر پلوتون 2300 کیلومتر و اریس 3000 کیلومتر است.

جهان منجمد شده

برخی اوقات سطح پلوتون دارای جو می شود. این جو زمانی که پلوتون به خورشید نزدیک می شود ظاهر می گردد زیرا بر اثر گرما یخ سطح ان اب شده و گازهایی را ازاد می کند. اما زمانی که دوباره از خورشید دور می شود یخ بسته و ناپدید می شود.

ستاره شناسان

هزاران سال انسان ها در اسمان شب به ستاره ها خیره میشدند. این علم ستاره شناسی نام دارد. در حدود 400

 سال پیش وسیله ای برای راحت ترکردن این کار اختراع شد .این وسیله تلسکوپ نام دارد.

پیش از تلسکوپ

وقتی که در سال 1543 ستاره شناس لهستانی به نام نیکولاس کوپرنیک نظریه خود در مورد اینکه زمین خود یک سیاره است و سیاره ها در مدار خود به دور خورشید در حال حرکت هستند را اعلام نمود تمامی انسان ها به سختی متعجب شدند. ان ها تا پیش از این فکر می کر دند که زمین مرکز جهان هستی است.